春季过敏性鼻炎症状在脱离过敏原且规范治疗后2-4周可缓解，病程长短与过敏原接触时间、个体免疫状态及治疗依从性相关。
春季过敏性鼻炎的典型表现为阵发性喷嚏、清水样鼻涕、鼻痒和鼻塞，花粉等季节性过敏原是主要诱因。多数患者通过避免接触过敏原、生理盐水冲洗鼻腔、使用鼻用糖皮质激素喷雾如丙酸氟替卡松鼻喷雾剂或糠酸莫米松鼻喷雾剂后，1-2周内症状明显减轻，严重者配合口服抗组胺药如氯雷他定片或西替利嗪片约3-4周可控制症状。过敏体质者若持续暴露于过敏环境，症状可能反复迁延2个月以上。环境因素如沙尘天气或气温骤变会延长恢复周期，部分合并鼻息肉或哮喘的患者需更长期综合治疗。
建议在花粉浓度高的时段减少外出，外出时佩戴防花粉口罩，回家后及时清洗鼻腔和面部。卧室使用空气净化器并定期更换滤芯，避免在室内养植开花植物。饮食上增加富含omega-3脂肪酸的深海鱼和维生素C丰富的柑橘类水果，有助于减轻黏膜炎症反应。若症状持续超过1个月未见缓解或出现胸闷气促，需及时到耳鼻喉科或变态反应科进行过敏原检测和针对性免疫治疗。
