春季过敏性鼻炎几月结束好

春季过敏性鼻炎通常在5月末至6月初结束，具体时间与当地花粉浓度、气候变化及个体差异有关。

过敏性鼻炎患者应关注当地花粉监测预报，花粉浓度较高时段减少外出，外出时佩戴防花粉口罩与护目镜。居室安装空气净化器并定期清洁空调滤网，床上用品每周用60℃以上热水清洗。日常饮食可适当增加富含欧米伽3脂肪酸的深海鱼、维生素C含量高的柑橘类水果，有助于减轻鼻腔黏膜炎症反应。症状持续超过2个月或出现夜间憋醒、嗅觉减退等情况需及时就医排查是否合并鼻窦炎或哮喘。