春季过敏性鼻炎的病程通常在1-3个月，具体恢复时间与过敏原接触时间、个体免疫状态及治疗措施等因素相关。
春季过敏性鼻炎主要由花粉等季节性过敏原引发，过敏原持续存在于环境中时症状可能反复出现。典型症状包括阵发性喷嚏、清水样鼻涕、鼻痒和鼻塞，部分患者伴随眼痒或咽喉不适。脱离过敏原环境后，多数患者症状可在1-2周明显缓解。持续进行规范治疗的患者，如使用鼻用糖皮质激素喷剂或口服抗组胺药物，通常能在2-4周控制症状。对于合并鼻息肉或哮喘的患者，病程可能延长至整个过敏季节，需要配合免疫调节治疗。环境控制措施如佩戴防花粉口罩、居家使用空气净化器可缩短病程。
建议患者在过敏季节减少户外活动，外出后及时清洗鼻腔和面部。保持室内湿度在50%左右，定期更换床上用品。若症状持续超过1个月无改善，或出现脓性鼻涕、面部疼痛等继发感染表现，需及时至耳鼻喉科就诊评估是否合并鼻窦炎。日常可适当补充维生素C和欧米伽3脂肪酸，帮助减轻黏膜炎症反应。
