春季过敏性鼻炎的高峰期通常是3月至5月，具体时间与当地花粉浓度及气候特点有关。
春季过敏性鼻炎的主要诱因是树木花粉，3月中下旬北方地区杨树、柳树等开始散粉，4月柏树、桦树花粉浓度升高，5月则进入松树等针叶树种的花粉期。南方地区因气候温暖，花粉期可能提前1-2周开始。城市绿化树种选择差异也会影响高峰期，例如种植法国梧桐较多的地区，4月下旬至5月可能出现二次花粉高峰。温度与湿度变化会改变花粉释放规律，连续晴天且风力3-4级时花粉飘散量最大，而阴雨天花粉浓度明显降低。除自然因素外，空气污染物如臭氧、二氧化氮可能加重鼻腔黏膜对花粉的敏感反应。
建议过敏性鼻炎患者在高峰季节每日关注花粉监测预报，外出佩戴防花粉口罩及密封性好的护目镜，回家后及时冲洗鼻腔并更换外衣。卧室使用空气净化器且避免开窗通风，床上用品每周用60℃以上热水清洗。若出现持续鼻塞、眼痒等症状，应及时到变态反应科进行过敏原检测与规范化治疗。
