春季过敏通常持续3-5月，具体时间与花粉浓度、气候条件及个体差异有关。
春季过敏主要由树木、花草释放的花粉引发，北方地区春季过敏高峰期集中在3-5月，南方可能提前至2-4月。过敏症状包括打喷嚏、鼻塞、眼痒等，通常在花粉浓度降低后自然缓解。不同植物花期差异会影响过敏持续时间，例如柏树花粉高峰期在3-4月，而杨絮柳絮飘散多集中在4-5月。气候干燥多风时花粉传播更活跃，阴雨天气则可能暂时缓解症状。免疫系统敏感性较强的患者可能症状更持久，甚至持续到初夏。
过敏期间外出建议佩戴口罩和防风眼镜，回家后及时冲洗鼻腔和面部。室内使用空气净化器并定期清洁床上用品，减少花粉接触。如症状严重或持续不缓解，需在医生指导下使用氯雷他定片、糠酸莫米松鼻喷雾剂等药物控制炎症，避免自行长期服用抗组胺药。日常可适当补充维生素C和欧米伽3脂肪酸，帮助减轻过敏反应。
