尿常规检查前需注意避免剧烈运动、调整饮食、适度憋尿、清洁会阴、避免月经期检测。尿常规检查是临床常用的辅助检查手段，检测结果容易受多种因素干扰。
1、避免剧烈运动
检查前24小时应避免高强度运动和重体力劳动。剧烈运动可能导致尿液中出现暂时性蛋白尿或红细胞，影响结果准确性。建议检查前保持正常起居活动，若已进行运动可适当推迟检查时间。
2、调整饮食
检查前一日避免过量摄入高糖、高蛋白食物及色素含量高的蔬果如甜菜根、胡萝卜等。高糖饮食可能引起尿糖假阳性，动物内脏等高嘌呤食物可能干扰尿酸检测结果。建议保持清淡饮食，检查当天清晨可少量进食低糖食物。
3、适度憋尿
采集尿液前应保持膀胱适度充盈，通常建议憋尿2-4小时。晨起第一次排尿因经过夜间浓缩更适合检测，但长时间憋尿可能导致尿比重异常增高。若无法留取晨尿，可选择随机尿但需确保尿量达到检测要求。
4、清洁会阴
取样前需用清水或医用消毒湿巾从前向后擦拭尿道口，避免阴道分泌物或包皮垢污染标本。男性患者应翻起包皮彻底清洁，女性患者应避开月经期。采集时弃去前段尿，留取中段尿不少于10毫升。
5、避开月经期
女性月经期及结束后3天内不建议进行尿常规检查。经血混入尿液会导致红细胞、上皮细胞检测结果假阳性。特殊情况需检查时，应严格清洁后使用导尿管取样，并主动告知医生处于生理期。
完成检查后应尽快送检样本，夏季不超过1小时，冬季不超过2小时以防细菌繁殖影响结果。日常建议保持每日1500-2000毫升饮水量帮助泌尿系统代谢，发现尿频、尿痛等异常症状应及时复查。取样容器应使用医院提供的无菌杯，避免使用非专用容器导致污染。
