老年人体检主要检查血常规、尿常规、肝功能、肾功能、血糖、心电图、胸部X线、腹部超声、骨密度、肿瘤标志物等项目。这些项目有助于评估基础健康状况，筛查慢性病及潜在风险。
一、血常规
血常规通过检测红细胞、白细胞、血小板等指标，可发现贫血、感染或血液系统异常。老年人因胃肠吸收下降或慢性病影响，易出现营养性贫血。检查前需空腹8小时，避免剧烈运动干扰结果。
二、尿常规
尿常规能反映泌尿系统功能及代谢状况，筛查糖尿病、肾病或尿路感染。老年人肾脏浓缩功能减退，可能出现蛋白尿或尿糖阳性。留取晨起中段尿送检，女性应避开月经期。
三、肝肾功能
肝功能检查包括转氨酶、胆红素等指标，可评估药物代谢能力；肾功能检查肌酐、尿素氮等，反映毒素排泄效率。老年人器官功能衰退，需关注长期用药对肝肾的负担。
四、心脑血管检查
心电图和颈动脉超声可筛查心律失常、心肌缺血或动脉硬化。老年人常合并高血压、冠心病，动态心电图能捕捉阵发性心电异常。检查前24小时避免饮用含咖啡因饮料。
五、肿瘤筛查
针对胃癌、结直肠癌等老年高发肿瘤，需进行胃肠镜、肿瘤标志物检测。前列腺特异性抗原和乳腺超声分别适用于男性前列腺癌、女性乳腺癌筛查。有家族史者应增加检查频次。
老年人每年应进行1次全面体检，慢性病患者可每半年复查关键指标。日常保持低盐低脂饮食，适量补充钙和维生素D，每周进行150分钟中等强度运动如快走、太极拳。体检前3天避免高脂饮食和饮酒，长期服药者需告知医生用药情况。发现异常指标时，应及时到专科门诊进一步评估。
