全身体检通常包含基础检查、实验室检查、影像学检查及专科评估等项目，主要有体格检查、血常规、尿常规、肝功能、肾功能、心电图、超声检查、胸部X线、肿瘤标志物筛查等。
1、体格检查
包括身高、体重、血压、心率等基础指标测量，医生通过视触叩听初步评估心肺、腹部、淋巴结等状态，可发现肥胖、高血压或浅表肿块等问题。
2、实验室检查
血常规检测红细胞、白细胞等指标，辅助诊断贫血或感染；尿常规筛查泌尿系统疾病；肝功能与肾功能检查评估代谢能力；血糖和血脂检测帮助判断糖尿病或心血管风险。
3、心电图
记录心脏电活动，筛查心律失常、心肌缺血等异常，中老年人群及有心血管病史者需重点关注。
4、影像学检查
腹部超声检查肝胆胰脾等器官结构；甲状腺超声评估结节；胸部X线排查肺部感染或占位性病变；女性可增加乳腺超声或钼靶检查。
5、专科评估
根据性别和年龄补充项目，如妇科检查、前列腺特异性抗原检测、骨密度测定等。40岁以上建议增加胃肠镜，肿瘤高危人群需针对性筛查标志物。
体检前3天需清淡饮食，避免剧烈运动，空腹8-10小时；慢性病患者咨询医生是否需暂停药物。根据结果异常项进一步复查，并定期随访。日常保持均衡饮食、规律运动及充足睡眠，有助于维持体检指标稳定。
