体检发现10毫米肺结节通常无须过度恐慌，多数为良性病变，但需遵医嘱定期随访。肺结节可能与炎症、结核、良性肿瘤等因素有关，极少数情况下可能为早期肺癌。
10毫米肺结节中，炎症性结节较为常见，多由肺部感染后遗留的肉芽肿或纤维灶形成，通常无明显症状，随访中可能逐渐缩小或稳定。结核性结节多伴随钙化特征，患者可能有结核病史或接触史，需结合结核菌素试验等进一步排查。良性肿瘤如错构瘤生长缓慢，边界清晰，CT检查可见脂肪或钙化成分。上述情况一般无需紧急处理，但需根据医生建议每3-6个月复查胸部CT，观察结节变化。
少数情况下，10毫米结节可能为早期肺癌表现，尤其是存在分叶、毛刺、胸膜牵拉等影像学特征时。长期吸烟者、有肺癌家族史或接触石棉等致癌物的人群需提高警惕。此时医生可能建议进行增强CT、PET-CT或穿刺活检以明确性质。若确诊为恶性，早期手术切除治愈率较高，5年生存率可超过80%。
发现肺结节后应避免吸烟及接触二手烟，保持室内空气流通，适量摄入富含维生素C的西蓝花、猕猴桃等食物增强免疫力。随访期间若出现咳嗽加重、痰中带血、胸痛等症状需及时就诊。心理上不必过度焦虑，定期监测配合医生评估是关键。
