体检发现10毫米肺结节后通常建议三个月复查胸部CT，并遵医嘱进行肺肿瘤标志物检查。
肺结节直径达到10毫米时，多数属于需要定期随访观察的临界值范围。首次发现的肺结节通常建议间隔三个月进行薄层CT复查，通过对比结节形态变化判断性质。对于边缘光滑的实性结节，可延长至六个月复查；若呈现磨玻璃样改变或分叶状特征，则需保持三个月复查频率。随访期间应同步完善癌胚抗原、细胞角蛋白19片段等血清学检查作为辅助诊断依据。部分高危人群可能需要增加支气管镜检查或PET-CT检查以明确诊断。
日常生活中需严格戒烟并避免二手烟暴露，保持每天30分钟的有氧运动以增强肺功能。饮食方面注意增加西蓝花、苹果等富含抗氧化物质的食物摄入，限制腌制、烧烤类食品。同时建议保持卧室通风良好，使用空气净化器减少粉尘吸入。若随访期间出现咳嗽加重、痰中带血等症状应立即就医，避免盲目服用抗生素或中成药掩盖病情。
