中度脂肪肝通常需要做肝弹性检查，该检查有助于评估肝脏纤维化程度。
肝脏弹性检查通过测量肝脏硬度来判断纤维化程度，对于中度脂肪肝患者具有重要意义。脂肪肝分为单纯性脂肪肝和脂肪性肝炎，前者通常无须特殊治疗，后者可能需要干预。肝弹性检查能区分这两种情况，帮助医生制定针对性治疗方案。当肝脏脂肪沉积导致炎症反应时，肝细胞会逐渐纤维化，弹性检查可以量化这种变化。检查结果结合血液检测和影像学检查，能全面评估肝脏健康状况。这项检查无创、快速，一般在20分钟内完成，患者只需平躺配合呼吸即可。
中度脂肪肝患者除进行肝弹性检查外，还应注意改善生活方式。建议控制每日总热量摄入，减少饱和脂肪和精制碳水化合物，增加膳食纤维和优质蛋白。规律进行有氧运动如快走、游泳等，每周至少150分钟。限制酒精摄入，避免使用可能损伤肝脏的药物。定期监测体重、腰围和血压等指标。若合并糖尿病或血脂异常，需积极配合治疗基础疾病。建议每3-6个月复查肝功能指标和肝脏超声，根据医生建议调整检查频率。
