体检发现脂肪肝主要通过肝功能检查、腹部超声、CT或MRI等影像学检查以及肝脏弹性检测等方式确诊。脂肪肝可能与肥胖、长期饮酒、代谢异常等因素有关，建议患者及时就医明确诊断。
肝功能检查是筛查脂肪肝的基础项目，通过检测谷丙转氨酶、谷草转氨酶等指标反映肝细胞损伤程度。腹部超声具有无创、便捷的特点，能直观显示肝脏脂肪浸润程度，表现为肝区回声增强。CT检查通过肝脏密度降低判断脂肪沉积，MRI则能更精准量化脂肪含量。肝脏弹性检测可评估纤维化程度，对中重度脂肪肝的分级有重要价值。部分患者需结合肝活检明确病理类型，但属于有创检查。
建议脂肪肝患者调整饮食结构，减少高脂高糖食物摄入，增加蔬菜水果和优质蛋白比例。每周进行适度有氧锻炼，控制体重在合理范围。避免饮酒及滥用药物，定期复查肝功能与超声。若合并转氨酶持续升高或纤维化进展，需在医生指导下进行药物干预。
