女性体检项目主要包括妇科检查、乳腺检查、甲状腺功能检测、骨密度检测、宫颈癌筛查等。体检项目选择需结合年龄、家族史、生活习惯等因素，建议根据医生指导制定个性化方案。
1、妇科检查
妇科检查是女性体检的基础项目，包括外阴、阴道、宫颈和子宫的视诊及触诊。通过妇科检查可发现阴道炎、宫颈糜烂等常见问题，建议有性生活的女性每年进行一次。检查前需避开月经期，检查后可能出现轻微不适属正常现象。
2、乳腺检查
乳腺检查包含乳腺超声和乳腺钼靶两种方式。乳腺超声适合40岁以下女性，能清晰显示乳腺组织结构。乳腺钼靶对钙化灶敏感，建议40岁以上女性每1-2年检查一次。检查时需脱去上衣，医生会通过触诊配合影像学检查评估乳腺健康状况。
3、甲状腺功能检测
甲状腺功能检测通过抽血检查TSH、FT3、FT4等指标。女性甲状腺疾病发病率较高，特别是孕前和更年期女性更需关注。检测前无须空腹，但需告知医生正在服用的药物。异常结果可能提示甲亢或甲减，需进一步确诊。
4、骨密度检测
骨密度检测采用双能X线吸收法测量腰椎和髋部骨量。35岁后女性骨量开始流失，绝经后更为明显。建议45岁以上女性每2-3年检测一次。检查过程无痛，需去除金属物品，结果可评估骨质疏松风险。
5、宫颈癌筛查
宫颈癌筛查包含HPV检测和TCT检查。HPV检测可发现高危型病毒感染，TCT检查能观察宫颈细胞形态变化。建议21-65岁女性每3年筛查一次，30岁以上可联合两项检查。取样时可能有轻微不适，检查后偶见少量出血属正常现象。
女性体检后应保持规律作息和均衡饮食，适量补充钙质和维生素D有助于骨骼健康。建议每周进行3-5次有氧运动，避免久坐不动。发现异常指标时不必过度紧张，及时复查并遵医嘱处理即可。建立健康档案定期跟踪检查结果变化，有助于早期发现健康隐患。
