普通入职体检通常需要空腹8-12小时。入职体检的空腹要求主要针对血糖、血脂、肝功能等受饮食影响的检测项目，空腹状态能减少数据误差。
入职体检中的空腹项目主要包括血糖检测、血脂检查和肝功能检查。血糖检测需要空腹是因为进食后血糖水平会升高，影响糖尿病筛查的准确性。血脂检查要求空腹是由于餐后血液中的甘油三酯含量会明显增加，干扰胆固醇等指标的判断。肝功能检查中的转氨酶等指标可能受食物代谢影响，空腹状态能更真实反映肝脏功能。这些项目通常在上午进行，建议体检前一晚22点后禁食，可少量饮水，但避免饮用含糖饮料或酒精。
入职体检中部分项目无须空腹即可完成。血常规检查的红细胞、白细胞等指标基本不受饮食影响。尿常规检查除非有特殊要求，通常无须空腹。心电图、胸片、血压测量等物理检查项目也不受进食影响。视力、听力、色觉等专科检查更与空腹无关。若体检套餐包含腹部B超，则需根据医院具体要求判断是否需要空腹。
体检前3天应保持正常饮食，避免暴饮暴食或刻意节食。空腹期间若出现头晕等低血糖症状，可告知医护人员优先安排抽血。完成空腹项目后可及时进食，携带饼干等便携食品以备不时之需。体检当天建议穿宽松衣物方便检查，避免剧烈运动影响血压结果。如有慢性病需长期服药，可咨询医生是否需暂停用药。
