bmi正常值范围是多少

在临床，BMI即身体质量指数，是国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。对于大多数成年人来说，BMI的正常值范围通常在18.5至23.9之间。这个范围是基于世界卫生组织的标准制定的，适用于大多数人群。

1、当BMI指数低于18.5时，通常被认为体重过轻，可能存在营养不良或健康风险。

2、当BMI指数在18.5至23.9之间时，被认为是健康的体重范围。

3、当BMI指数在24至27.9之间时，被认为是超重。

4、当BMI指数达到或超过28时，则被认为是肥胖。

BMI只是一个相对指标，它并不能完全准确地反映一个人的健康状况。例如，对于肌肉发达的人来说，BMI可能会偏高，但实际上他们的体脂率可能并不高。在评估个人健康状况时，还需要结合其他指标，如体脂率、腰围、血压、血糖等。