低压高是什么原因,怎么解决低压94

低压的正常范围在60~90mmHg，所以，如果低压为94mmHg，一般属于低压稍微偏高的现象，可能是外周血管阻力增大、心率加快引起的，可以通过改变不良生活习惯和药物治疗来进行治疗。具体如下：

1、外周血管阻力增大：如果患有动脉粥样硬化等疾病，或者有酗酒、熬夜等不良生活习惯时，外周血管阻力增大，进而影响心脏收缩期血液向全身的传输，可导致舒张期血管内血液较多，从而表现为低压较高。

2、心率加快：近期精神压力过大、酗酒饮浓茶、缺乏运动等原因均可能使心跳频率改变，进而影响低压。

低压94的解决办法有：改变不良生活习惯，早睡早起避免熬夜，多吃新鲜水果蔬菜，坚持运动；如果一段时间后低压还是比较高，可能需要咨询医生进行一些药物治疗，可选择沙坦类或者普利类降压药，如氯沙坦和依那普利等。