老人体检前注意事项有哪些呢？老年人体检前饮食注意事项

人到老年以后，因为身体的各项机能都会出现下降的趋势，所以导致出现疾病的几率就会增加，定期做健康检查是有效的预防各种疾病的最有效的方法之一，很多老年人都会定期到医院做一些体检，但是有很多人不知道在体检前应该有哪些注意事项?了解一下是非常必要的。

老年人体检前注意事项

方法/步骤

老年人体检查血糖两天内忌吃高糖食物。

高糖食物可刺激人体内胰岛素水平升高，使体内的热能代谢、蛋白质、脂肪、碳水化合物代谢出现紊乱，可引起糖耐量降低，使血糖升高。特别是老年人的血糖调节功能下降，体检前进食高糖食物就会出现血糖增高现象，最好在体检前两天就不要进食高糖食物了。此外，老年人体检查血糖前不宜过量运动。体检前情绪急躁、睡眠不好，血糖值也可能升高。所以，老年人体检查血糖前除忌口外还要注意休息、调整情绪。