体检发现乙肝可通过定期复查、抗病毒治疗、免疫调节、生活方式调整、中医调理等方式干预。乙肝通常由病毒感染、母婴传播、血液接触、免疫功能低下、不良生活习惯等原因引起。
1、定期复查
乙肝病毒携带者需每3-6个月检测肝功能、乙肝两对半和HBV-DNA载量。若出现转氨酶升高或病毒复制活跃，可能提示病情进展。复查时可配合肝脏超声检查，评估是否存在肝纤维化或占位性病变。
2、抗病毒治疗
符合指征者需遵医嘱使用恩替卡韦分散片、富马酸丙酚替诺福韦片等一线抗病毒药物。这些药物能抑制病毒复制，降低肝硬化概率。治疗期间需监测肾功能和血磷水平，避免长期用药导致骨代谢异常。
3、免疫调节
对于免疫耐受期患者，可考虑使用胸腺肽肠溶胶囊调节免疫功能。合并肝损伤时，联用复方甘草酸苷片可减轻炎症反应。免疫治疗需结合干扰素疗效预测因子评估，避免盲目用药。
4、生活方式调整
严格戒酒并控制高脂饮食，每日蛋白质摄入量按每公斤体重1-1.2克计算。建议选择鸡蛋、豆腐等优质蛋白，避免加重肝脏代谢负担。保持规律作息和适度运动，每周进行3-5次有氧运动。
5、中医调理
在西医治疗基础上，可配合鳖甲煎丸、茵栀黄颗粒等中成药辅助保肝。针灸选取肝俞、足三里等穴位，每周2-3次改善肝微循环。中药汤剂需由中医师辨证施治，避免自行服用何首乌等具肝毒性药材。
乙肝患者应建立专属健康档案，记录每次检查结果和用药情况。家庭密切接触者需接种乙肝疫苗，共用餐具须煮沸消毒。外出就餐选择卫生达标餐厅，避免生食贝类等高风险食物。保持稳定情绪，参加肝病健康讲座获取最新诊疗知识，出现乏力加重或皮肤黄染立即就医。
