茶叶有哪些功效 必知这八大茶叶功效

茶叶富含茶酚、磷儿茶素、维生素E、黄酮类等物质。经常喝茶有益健康。我们来看看茶的功效。

1.软化血管:茶可以降低血管中血清胆固醇和纤维蛋白的含量，从而降低血脂，软化血管。

二、消炎：茶具有收敛、消炎等作用，可预防肠道传染病。

3.茶可以分解烟草中的一些毒素，尤其是尼古丁对人体健康的影响。

四、抗菌、抗病毒：茶具有抗菌、抗病毒、消毒等功效。清洁小伤口，止血，止痛等功效十分明显。

五、防龋：茶水漱口可防龋，有利于口腔卫生。

6.煮茶冷却后，涂在嘴唇疱疹上，45天后嘴唇疱疹就会逐渐消失。

7.茶可以抑制细胞突变和癌变，抑制癌细胞的生长和扩散。长期饮茶可以降低食管癌、胃癌、肠癌等消化道肿瘤的发病率。

八、茶能提神醒脑，清热解毒，具有明目、消滞、减肥的功效。