急性肠胃炎应该重视补水？日常该怎么做

治疗急性肠胃炎一般需要根据患者的情况，做好对应的预防对健康的恢复好，大家要注意补水，并不是简单的喝水，这是对身体做好充分的补水，对健康的恢复好。治疗急性肠胃炎约需三至七天，除了服药等意外，做好补水也是非常的重要，下面大家和小编一起看看吧。

“补充水分”不等于“补水”。这一点大家要有正确的认识，做好对应的改善对健康恢复好。不过，医生也提醒，补充水分并非一味喝白开水，最好饮用含适当盐分、水分的电解质水溶液，如果拼命喝白开水恐怕会导致体内电解质不足，引发抽筋现象。值得注意的是，孩子上吐下泻除了流失水分，还流失电解质，因此最好补充药店出售的“补液盐”冲服，而非纯粹的白开水。有些家长只是一味给小孩喝白开水，结果反而稀释掉体内的电解质，造成抽筋等“水中毒”。市场上的运动饮料虽然也有盐分，不过饮料中的糖分也高，会让腹泻的小孩持续腹泻。至于“补液盐”则含有适量的糖分与盐分，既可补充上吐下泻流失的水分、盐分，又不会因糖分过高造成持续腹泻。

什么是“补液盐”?

按照身体的需要补充，做好液体的补充。补液盐简称ORS，每袋含氯化钠1.75克、无水葡萄糖11克；小袋含氯化钾0.75克、碳酸氢钠1.25克，加500毫升(约两茶杯)温开水待用。此种溶液的渗透压接近血浆，有利于钠的吸收，而糖的浓度定为2-3%是合适的，浓度过高会引起渗透性腹泻。

如何给小儿服用“补液盐”?

孩子遇到这样的问题，要根据孩子的具体情况，使用口服ORS溶液时，新生儿要两份ORS再加一份水，年龄如2岁，每天口服ORS液500ml；年龄2-10岁，每天口服ORS液1000ml；年龄10岁，ORS液能喝多少给多少，每天应提供ORS液2000ml。宜少量多次喂服，2岁以下的患儿每1-2分钟喂约5ml(1小勺)；大一点的患儿可以用杯子直接喝。如果患儿呕吐，停10分钟后再慢慢给患儿喂服(每2-3分钟喂一勺)。

如何在家自制补液盐?

必要时，家长也可自制以下液体代替ORS溶液：

1)米汤加盐溶液：这也是比较简单好用的方法，对孩子的身体恢复好，配制方法：米汤500ml+细盐1.75g(约啤酒瓶盖平平的一半)；或炒米粉25g(约两满瓷汤勺)+细盐1.75克+水500ml煮2-3分钟。预防脱水：首先给20-40ml/kg，少量多次口服，4小时内服完，以后随时口服，能喝多少给多少。

2)米汤：注意这一方法的使用，对健康好，新加坡研究有突出疗效，渗透压低能减少肠道分泌。

3)简单糖盐水：制作简单，对身体的恢复好，配制方法：白开水500ml(1斤装酒瓶)+蔗糖10g(2小勺)+细盐1.75克(约一平啤酒瓶盖的一半)。实际上相当于淡盐水。

注意饮食对健康的恢复，做好护理，注意补水的方法，此外，急性肠胃炎患者在恢复期间食欲不振，可吃些清淡、易消化的食物。幼儿可吃稀粥、面食、苏打饼干、苹果、香蕉等。至于一岁以下的孩子，以婴儿配方奶粉为主食的婴儿，可将奶粉冲稀一些，或改用不含乳糖的特殊配方，待症状改善再将奶粉调回原来的浓度。

通过上文的介绍，想必大家已经认识了这些，做好及时的补水工作，大家需要注意做好方法，做好及时的改善对健康恢复好。急性肠胃炎的治疗，大家应该配合补水，这样对大家的健康恢复好，希望能帮助到大家。