孕妈妈在居家防护期间需要注意的有哪些?孕产妇居家防护要点

发布时间:2021-07-15 15:32:49

新型冠状病毒感染的肺炎是一种新发疾病,妊娠中晚期妇女一旦感染,易发展为重症,不仅影响自身健康,还会危及胎儿。孕妈妈在居家防护期间需要注意:

  • 保持居室空气清新,温度适宜,适时开窗,避免过冷或过热,以免感冒;

  • 孕产妇的毛巾、浴巾、餐具、寝具等生活用品单独使用,避免交叉感染;

  • 饭前便后,用洗手液或香皂流水洗手,或者使用含酒精成分的免洗洗手液;

  • 不确定手是否清洁时,避免用手接触口鼻眼;打喷嚏时,用纸巾遮住口鼻;

  • 保持营养均衡,清淡饮食,避免过度进食,坐好体重控制;

  • 避免亲朋好友探视,避免与呼吸道感染者以及两周内去过疫情高发地区的人群接触;

  • 产妇矜持做好母乳喂养,喂奶前要正确洗手;

  • 生活规律,睡眠充足,多饮水,适当运动,保持良好心态,增强自身抵抗力。