体检前一般不建议吃口香糖，可能干扰部分检查结果的准确性。口香糖中的糖分或代糖可能影响血糖检测，咀嚼动作会刺激消化液分泌干扰胃肠相关检查，部分含薄荷成分的口香糖还可能影响呼气试验等特殊项目。
常规体检项目中，空腹血糖检测对饮食限制最严格。咀嚼口香糖可能刺激胰岛素分泌，导致血糖检测值偏低。部分口香糖含山梨醇等代糖成分，可能引起肠道蠕动加快，干扰腹部超声成像效果。呼气试验如碳13尿素呼气试验检测幽门螺杆菌时，薄荷成分可能影响检测试剂的化学反应。心电图检查前频繁咀嚼可能造成肌电干扰，影响波形判读。部分体检机构会明确要求口腔清洁后禁食禁饮，包括禁止使用口香糖。
若体检项目仅涉及血压、身高体重等基础检查，且确认不含空腹抽血或特殊检测，偶尔咀嚼无糖口香糖对结果影响较小。但为保障体检数据可靠性，建议体检前8-12小时保持空腹状态，用清水漱口替代口香糖清洁口腔。体检结束后可立即使用口香糖恢复口气清新。
体检前应注意保持正常作息，避免剧烈运动和情绪波动。穿着宽松衣物方便检查，携带既往体检报告供医生参考。完成全部检查项目后再进食饮水，如有晕血史可提前告知医护人员。定期体检有助于早期发现健康隐患，建议根据年龄和健康状况制定个性化体检方案。
