HPV阳性可能会自愈，具体与病毒型别和机体免疫力有关。
低危型HPV感染如6型、11型引起的生殖器疣，在免疫功能正常的人群中，约50%可在1-2年内通过自身免疫系统清除病毒。高危型HPV如16型、18型导致的持续感染，自愈概率相对较低，可能需3-5年甚至更长时间。青少年初次感染HPV后自愈率较高，30岁以上女性持续感染风险增加。吸烟、长期口服避孕药、免疫抑制状态等因素会降低自愈可能性。宫颈局部微环境改变如阴道菌群失调也会影响病毒清除。
建议保持规律作息、均衡营养、适度运动以增强免疫力，避免多个性伴侣等高风险行为。30岁以上女性应定期进行宫颈癌筛查，高危型HPV持续感染者需遵医嘱进行阴道镜评估。注意避免与他人共用毛巾等个人物品，性生活时正确使用避孕套可降低传播风险。
