脂肪肝导致的胆红素升高通常可以降低。胆红素升高可能与脂肪肝引起的肝功能异常有关，通过改善生活方式和针对性治疗，多数情况下胆红素水平可逐渐恢复正常。
脂肪肝患者出现胆红素升高时，轻度升高往往通过饮食调整即可改善。减少高脂肪高糖食物摄入，增加优质蛋白和膳食纤维的摄入有助于减轻肝脏负担。同时规律进行有氧运动，如快走、游泳等，每周保持150分钟以上中等强度运动，能促进脂肪代谢。戒酒对酒精性脂肪肝尤为重要，即使非酒精性脂肪肝也应避免饮酒。保持规律作息，避免熬夜，有助于肝脏自我修复。
当胆红素持续升高或伴有明显症状时，可能需要医疗干预。医生可能会开具水飞蓟素胶囊、复方甘草酸苷片等保肝药物，这些药物能稳定肝细胞膜，促进肝细胞修复。对于合并代谢综合征的患者，可能会使用二甲双胍缓释片等改善胰岛素抵抗的药物。若存在胆汁淤积，熊去氧胆酸胶囊可能被推荐使用。在极少数严重情况下，如发展为肝硬化，可能需要更复杂的治疗方案。
脂肪肝患者应注意定期监测肝功能指标，包括胆红素水平。日常生活中应保持均衡饮食，适量增加西蓝花、深海鱼等有益肝脏的食物摄入。避免滥用药物，特别是可能损伤肝脏的药物。保持适度运动习惯，控制体重在正常范围内。若胆红素持续不降或出现皮肤巩膜黄染、乏力加重等症状，应及时就医进一步检查。
