体检当天通常不建议抽烟，但可以适量喝水。抽烟可能影响部分检查结果，而适量饮水一般不会干扰常规体检项目。
体检前8-12小时需要空腹，但少量清水不会影响血液检查的准确性。早晨起床后可以饮用100-200毫升白开水，有助于稀释血液、促进排尿，使静脉采血更顺畅。但需避免饮用含糖饮料、咖啡或浓茶，这些可能干扰血糖、血脂等检测指标。对于需要超声检查的项目，部分医院可能要求膀胱充盈，此时需按医嘱提前饮水500-800毫升。
吸烟会导致血液中一氧化碳浓度升高，可能干扰碳氧血红蛋白检测结果。尼古丁会刺激交感神经，引起血压、心率暂时性上升，影响心血管系统评估。长期吸烟者的气道反应性和肺功能也可能出现异常波动。对于需要禁烟8小时以上的特殊检查如呼气试验，吸烟会直接导致假阳性结果。体检前3天应逐步减少吸烟量，检查当天早晨需严格避免吸烟。
体检前3天需保持正常饮食，避免高脂高糖饮食。穿着宽松衣物方便检查，携带既往病历和检查报告。完成空腹项目后可及时进食，避免低血糖。如有慢性病需长期服药，可咨询医生是否需调整用药时间。体检后发现异常指标应遵医嘱复查，避免自行解读结果。
