体检发现血小板低可通过调整饮食、避免外伤、药物治疗、输注血小板、治疗原发病等方式改善。血小板减少可能由感染、药物因素、血液疾病、自身免疫疾病、脾功能亢进等原因引起。
1、调整饮食
适当增加富含优质蛋白和铁的食物有助于促进血小板生成，如瘦肉、动物肝脏、蛋黄等。避免食用可能影响凝血功能的食物，如大蒜、生姜等。保持饮食均衡，适量补充维生素B12和叶酸，有助于改善造血功能。
2、避免外伤
血小板减少患者需特别注意防止磕碰和受伤，避免剧烈运动导致出血。使用软毛牙刷刷牙，防止牙龈出血。避免用力擤鼻涕或挖鼻孔，减少鼻出血风险。女性月经期需注意观察出血量，必要时就医处理。
3、药物治疗
对于免疫性血小板减少症，医生可能会开具醋酸泼尼松片、静注人免疫球蛋白等药物。促血小板生成药物如重组人血小板生成素注射液也可用于治疗。使用这些药物需严格遵医嘱，不可自行调整剂量或停药。
4、输注血小板
当血小板计数极低或有严重出血倾向时，可能需要进行血小板输注。输注前需进行血型配型，输注后需监测血小板计数变化。反复输注可能出现血小板抗体，导致输注效果降低，需在医生指导下进行。
5、治疗原发病
继发性血小板减少需针对原发病进行治疗，如抗病毒治疗病毒感染，停用导致血小板减少的药物。血液系统疾病如再生障碍性贫血、白血病等需专科治疗。脾功能亢进导致的血小板减少可能需要考虑脾切除手术。
血小板减少患者应定期复查血常规，监测血小板计数变化。避免使用阿司匹林等影响血小板功能的药物。保持规律作息，避免过度劳累。注意观察皮肤黏膜有无出血点、淤斑等异常表现，如出现头痛、视物模糊等中枢神经系统症状需立即就医。血小板计数持续降低或伴有出血症状时应及时到血液科就诊，明确病因后接受规范治疗。
