体检发现胆囊息肉可通过定期复查、调整饮食、药物治疗、胆囊切除术、中医调理等方式干预。胆囊息肉可能与胆固醇代谢异常、慢性炎症刺激、胆道系统功能紊乱等因素有关，通常表现为右上腹隐痛、消化不良等症状。
1、定期复查
直径小于10毫米且无临床症状的胆囊息肉建议每6-12个月复查超声。随访期间需观察息肉大小变化，若增长超过2毫米/年或出现胆囊壁增厚需警惕恶变可能。超声检查具有无创、可重复进行的优势，是首选的监测手段。
2、调整饮食
减少动物内脏、蛋黄等高胆固醇食物摄入，每日胆固醇摄入量控制在300毫克以下。增加西蓝花、燕麦等富含膳食纤维的食物，有助于促进胆汁排泄。避免暴饮暴食及过度节食，保持规律三餐习惯可降低胆囊收缩异常风险。
3、药物治疗
合并胆囊炎时可遵医嘱使用消炎利胆片改善胆汁淤积，或熊去氧胆酸胶囊调节胆固醇代谢。对于胆固醇性息肉，苯扎贝特分散片可能有助于减缓进展。药物治疗期间需定期检测肝功能，孕妇及胆道梗阻患者禁用相关药物。
4、胆囊切除术
直径超过10毫米、基底宽大或伴有胆囊结石的息肉建议行腹腔镜胆囊切除术。对于疑似恶变的病变，术中需送快速病理检查。术后可能出现腹泻、脂肪消化吸收不良等并发症，多数患者2-3个月后可代偿适应。
5、中医调理
中医认为胆囊息肉与肝胆湿热有关，可在专业医师指导下使用金钱草颗粒利胆排石，或柴胡疏肝散调节气机。配合耳穴压豆、艾灸足三里等外治法可能改善胆汁淤积状态。需注意避免长期服用含重金属成分的偏方。
保持每日1500-2000毫升饮水量有助于稀释胆汁，建议选择低强度有氧运动如快走、游泳等每周3-5次。避免穿紧身衣物压迫腹部，睡觉时右侧卧位可能减轻不适。若出现持续腹痛、黄疸或发热症状应立即就医，切勿自行服用止痛药物掩盖病情。
