体检肝功能异常可通过调整生活方式、药物治疗、病因治疗等方式改善。肝功能异常可能与病毒性肝炎、脂肪肝、药物性肝损伤、酒精性肝病、自身免疫性肝病等因素有关，需结合具体病因制定治疗方案。
1、调整生活方式
减少高脂高糖饮食，避免饮酒，每日保证7-8小时睡眠。适量增加有氧运动如快走、游泳，每周3-5次，每次30分钟。肥胖者需控制体重，建议通过饮食和运动使体重指数维持在18.5-23.9。
2、药物治疗
水飞蓟宾胶囊可稳定肝细胞膜，适用于药物性肝损伤。甘草酸二铵肠溶胶囊具有抗炎保肝作用，对慢性肝炎有效。双环醇片可改善酒精性脂肪肝患者的肝功能指标。使用药物需严格遵医嘱，避免自行调整剂量。
3、病因治疗
乙肝患者可遵医嘱使用恩替卡韦片进行抗病毒治疗。丙肝患者可采用索磷布韦维帕他韦片等直接抗病毒药物。自身免疫性肝病需使用泼尼松龙片等免疫抑制剂。病因治疗需定期复查肝功能及病毒学指标。
4、中医调理
柴胡疏肝散加减可缓解肝气郁结型症状。茵陈蒿汤适用于肝胆湿热型患者。针灸选取肝俞、足三里等穴位，每周2-3次。中药使用需由中医师辨证施治，避免与西药相互作用。
5、定期监测
轻度异常者每3个月复查肝功能。中度异常需每月检查，必要时行肝脏超声或弹性成像。建立健康档案，记录肝功能指标变化趋势。出现乏力加重、黄疸等症状时应及时复诊。
肝功能异常患者应保持规律作息，每日饮水1500-2000毫升。饮食选择优质蛋白如鱼肉、豆制品，限制动物内脏摄入。烹饪方式以蒸煮为主，避免油炸烧烤。保持情绪稳定，可通过冥想、深呼吸缓解压力。严格遵医嘱用药，不擅自服用保健品或偏方。
