红细胞压积大于50%时需结合具体病因调整生活方式或医疗干预。红细胞压积升高可能与脱水、真性红细胞增多症、慢性缺氧等因素有关，需通过补液、放血治疗或病因治疗等方式恢复。
轻度升高时可通过增加每日饮水量至2000-3000毫升改善，避免剧烈运动减少耗氧，同时减少高铁食物如动物肝脏的摄入。长期生活在高原地区者应监测血氧饱和度，必要时进行低流量吸氧。真性红细胞增多症患者需定期放血治疗，目标是将红细胞压积控制在45%以下，并配合羟基脲片或干扰素α-2b注射液等药物抑制骨髓造血功能。慢性阻塞性肺疾病导致的继发性红细胞增多，应以支气管扩张剂和长期氧疗为主，吸烟者需立即戒烟。部分先天性心脏病患者可能需手术矫正改善缺氧状态。
日常需保持水分平衡，避免长时间高温环境作业。每3-6个月复查血常规，观察红细胞压积变化趋势。若伴随头痛、眩晕或皮肤瘙痒等症状，应及时就医排查血栓风险。老年患者需特别注意血液黏稠度，可遵医嘱使用阿司匹林肠溶片预防血栓形成，但禁止自行服用促红细胞生成素等补血药物。
