给父母体检选套餐需根据年龄、基础疾病和家族史综合选择，推荐优先包含心脑血管、肿瘤标志物、骨密度等核心项目。
50岁以上人群建议选择含心脑血管专项的套餐，基础项目需涵盖血压、血糖、血脂、心电图等，可筛查高血压、糖尿病等慢性病。肿瘤标志物检测对消化道肿瘤、肺癌等有提示作用，男性加做前列腺特异性抗原，女性增加乳腺超声和宫颈涂片。骨密度检测对骨质疏松高发的老年人尤为重要，尤其绝经后女性和长期缺钙人群。有慢性病史者需针对性增加项目，如糖尿病患者加查糖化血红蛋白和眼底检查，高血压患者增加动态血压监测和颈动脉超声。胃肠镜作为消化道肿瘤筛查金标准，建议50岁以上每3-5年检查一次，有家族史者可提前至40岁。
体检前3天保持清淡饮食避免影响指标，空腹8-10小时进行抽血和腹部超声。慢性病患者体检当日可正常服用降压药等维持治疗药物，但需提前告知医生用药情况。体检报告异常指标建议1个月内复查确认，必要时到专科进一步检查。日常注意保持适度运动、均衡饮食和规律作息，每年进行1次全面体检可有效预防疾病发生发展。
