女性自测乳房健康的方法有哪些？

在女性的成长过程中，乳房是一对不可缺少的器官，不局限于哺育后代，还有诸多功能。乳房健康对女性来说显的很重要，那么哪些方法可以自测乳房健康呢?

女性自测乳房健康的方法有哪些，下面来做个小测试吧，仅需几分钟的时间，就能测试出您的乳房健康状况。

1、有人说你的脾气不好，经常喜欢生闷气或发脾气、情绪不稳定、情绪化、容易生气，多愁善感、性格内向，不爱言语;

2、太阳穴或眼角内有青筋;

3、你的眼睛周围有较多的扁平疣、脂肪粒;

4、你的乳房上有明显的青筋或黑痣;

5、月经前乳房胀痛不适，经后消失，月经时有血块，颜色深，月经不调，胸部有肿块等;

6、爱吃酸味的东西;

7、容易疲劳、缺乏耐心;

8、手掌上横纹多，感情线凌乱;

9、虎口或乱纹多，或有青筋、黑痣等，合谷穴处可摸到结结，疼痛者;

10、气血循环不好，手脚冰凉，冬天易长冻疮者更应注意;

11、食指下方有井字纹、十字纹或有青筋等;

12、肝、胆或胃、脾功能不好的人;

13、躺平，手指平放在乳房一侧，依次摸整个乳房。正常乳房有软的、无肿块、无结节或触痛。特别注意乳房的外上角伸向腋窝方向的部位，看有无肿大的淋巴结;

14、非哺乳期妇女有液体流出，或检查时挤压乳晕附近，乳头有液体流出者应马上去医院检查;

如果以上问题，您有3条以下的，请您注意，您的乳房已有毒素滞留，已有形成疾病的倾向。如果有4条以上8条以内的的，请您注意，您的乳房毒素已经堆积到了一定程度，已有潜在疾病，请立即做乳康保健肝胆保养。如果有8条以上的，请您注意，您属于乳腺癌的高发人群，应该马上乳康保健、三焦疏通、经络疏通和肝胆保养，且必须做到每3—4个月一次的定期检查，提高警惕，须知病到“癌”时悔已迟