乙肝病毒感染者应选择肝功能检查、乙肝病毒DNA检测、甲胎蛋白检测、肝脏超声检查、肝纤维化扫描等体检项目。这些检查有助于评估肝脏健康状况，监测病毒活动性，及时发现肝纤维化或肝癌风险。
1、肝功能检查
肝功能检查是乙肝病毒感染者的基础体检项目，通过检测谷丙转氨酶、谷草转氨酶、总胆红素、白蛋白等指标，可以评估肝脏的代谢和解毒功能是否正常。肝功能异常可能提示肝炎活动或肝细胞损伤，需要进一步检查或治疗。建议每3-6个月进行一次肝功能检查，以便及时发现肝脏功能变化。
2、乙肝病毒DNA检测
乙肝病毒DNA检测可以准确反映病毒在体内的复制活跃程度，是评估抗病毒治疗效果的重要指标。高载量的乙肝病毒DNA会增加肝硬化和肝癌的发生风险。通过定期检测病毒载量，医生可以判断是否需要调整治疗方案。建议每6-12个月进行一次乙肝病毒DNA检测，或在医生指导下调整检测频率。
3、甲胎蛋白检测
甲胎蛋白是肝癌的肿瘤标志物，对于肝癌的早期筛查具有重要意义。乙肝病毒携带者发生肝癌的风险较普通人高，定期检测甲胎蛋白有助于早期发现肝癌。当甲胎蛋白水平持续升高时，需要结合影像学检查进一步明确诊断。建议每6个月进行一次甲胎蛋白检测，特别是40岁以上的乙肝病毒感染者。
4、肝脏超声检查
肝脏超声检查可以直观观察肝脏的形态、大小和结构变化，发现肝脏占位性病变、脂肪肝、肝硬化等异常情况。对于乙肝病毒感染者，超声检查有助于早期发现肝脏肿瘤和肝硬化。无创、无辐射的特点使其成为常规筛查手段。建议每6-12个月进行一次肝脏超声检查，高危人群可适当缩短检查间隔。
5、肝纤维化扫描
肝纤维化扫描是一种无创检查方法，通过测量肝脏硬度评估肝纤维化程度。对于慢性乙肝患者，肝纤维化程度与疾病进展和预后密切相关。该检查可以避免肝穿刺活检带来的创伤，适合长期随访监测。建议每年进行一次肝纤维化扫描，或在医生指导下根据病情调整检查频率。
乙肝病毒感染者除定期体检外，应注意保持规律作息，避免熬夜和过度劳累。饮食上应选择清淡易消化的食物，限制高脂肪、高糖分食物的摄入，绝对禁酒。适当进行有氧运动如散步、游泳等，但避免剧烈运动。保持心情愉悦，避免情绪波动过大。严格遵医嘱用药，不擅自停药或更改剂量。出现乏力、食欲减退、黄疸等症状时应及时就医。定期复查是管理乙肝的关键，建议与主治医生保持良好沟通，制定个性化的随访计划。