中气不足通常需要检查血常规、心电图、胃肠功能检查、中医体质辨识、甲状腺功能等项目。
1、血常规
血常规检查可以了解血红蛋白、红细胞等指标，判断是否存在贫血或气血不足的情况。中气不足可能与贫血有关，通过血常规可以初步评估血液状况。检查时需要空腹采血，结果异常时可能提示需要进一步检查。
2、心电图
心电图检查可以评估心脏功能，中气不足可能伴随心慌、气短等症状。心电图能够检测心律失常、心肌缺血等问题，排除心脏疾病导致的不适。检查过程无创快捷，适合作为基础筛查项目。
3、胃肠功能检查
胃肠功能检查包括胃镜、肠镜或胃肠动力检测，中气不足常伴有消化不良、食欲减退等症状。这些检查可以观察消化道黏膜状况，评估胃肠蠕动功能。检查前需要做好肠道准备，结果有助于判断消化系统功能状态。
4、中医体质辨识
中医体质辨识通过望闻问切四诊合参，判断气虚体质类型及程度。医生会观察舌苔脉象，询问症状特点，综合评估中气不足的具体表现。这项检查对中医辨证施治具有重要指导意义。
5、甲状腺功能
甲状腺功能检查包括TSH、FT3、FT4等指标，中气不足可能与甲状腺功能减退有关。甲状腺激素水平异常会导致代谢减慢、乏力等症状。检查需要抽取静脉血，结果异常时需要进一步排查甲状腺疾病。
中气不足者日常应注意规律作息，避免过度劳累。饮食上可适当食用山药、红枣、小米等健脾益气的食物，避免生冷油腻。适度进行八段锦、太极拳等舒缓运动，有助于改善气虚症状。症状持续或加重时应及时就医，在医生指导下进行针对性调理。