体制内体检项目通常包括血常规、尿常规、肝功能、肾功能、心电图、胸部X光、腹部B超等基础检查，部分单位可能增加传染病筛查、肿瘤标志物检测等专项项目。具体项目由用人单位根据岗位需求确定，主要涵盖常规健康评估和职业相关疾病预防。
1、血常规
血常规检查主要观察红细胞、白细胞、血小板等指标，可筛查贫血、感染及血液系统疾病。体制内岗位通常要求血红蛋白、白细胞计数等基础指标符合标准，部分特殊岗位可能对血小板功能有额外要求。检查前需空腹8小时，避免剧烈运动影响结果。
2、尿常规
尿常规通过检测尿液酸碱度、蛋白质、糖分等指标，评估泌尿系统健康状况。体制内体检重点关注尿蛋白和尿糖指标，用于早期发现肾病或糖尿病风险。检查需留取晨起中段尿，女性应避开月经期，避免标本污染导致假阳性。
3、肝功能
肝功能检查包括谷丙转氨酶、谷草转氨酶、总胆红素等指标，反映肝脏代谢和解毒能力。体制内岗位普遍要求转氨酶数值在正常范围，部分需接触化学品的岗位会加强胆红素监测。检查前3天需禁酒，避免高脂饮食影响检测准确性。
4、心电图
心电图用于检测心率、心律及心肌供血情况，筛查心律失常、心肌缺血等心脏疾病。体制内岗位尤其重视心电图结果，某些高强度工作可能要求加做运动负荷试验。检查时需保持平静呼吸，金属饰品可能干扰信号采集。
5、胸部X光
胸部X光可发现肺结核、肺部占位等病变，是呼吸道传染病筛查的重要手段。体制内体检通常采用DR数字化摄影，部分单位对入职人员要求提供结核菌素试验结果。孕妇或备孕女性应提前告知医生，必要时改用其他检查方式。
体制内体检后应保持均衡饮食，适量补充优质蛋白和维生素促进身体恢复。建议每周进行3次有氧运动如快走、游泳等，避免久坐导致的代谢异常。体检异常指标需定期复查，慢性病患者应建立健康档案持续监测。注意调节工作压力，保证每天7小时睡眠有助于维持体检指标稳定。