备孕需要做孕前优生健康检查，主要包括血常规、尿常规、肝功能、肾功能、传染病筛查、妇科检查、男科精液分析等项目。孕前检查能帮助评估生育能力、排除潜在风险，建议夫妻双方在计划怀孕前3-6个月完成检查。
1、血常规检查
血常规可检测贫血、感染等问题。女性缺铁性贫血可能影响胎儿发育，需提前补充铁剂如琥珀酸亚铁片。男性白细胞异常可能提示生殖系统炎症，需进一步排查。
2、传染病筛查
包括乙肝、梅毒、艾滋病等传染病的血清学检测。乙肝病毒携带者需评估肝功能，必要时进行抗病毒治疗。梅毒感染者须完成规范青霉素治疗后再备孕。
3、妇科检查
通过妇科超声检查子宫附件结构，白带常规排查阴道炎。支原体、衣原体感染可能引发输卵管堵塞，需使用阿奇霉素片治疗。宫颈TCT检查可早期发现癌前病变。
4、男科精液分析
评估精子浓度、活力及形态。少弱精症可服用左卡尼汀口服溶液改善，严重者需生殖医学干预。精索静脉曲张患者可能需显微结扎手术。
5、遗传病筛查
地中海贫血高发地区夫妻需做基因检测。既往有出生缺陷史的夫妇建议进行染色体核型分析。叶酸代谢基因检测能指导个性化叶酸补充方案。
除医学检查外，备孕期间需提前3个月补充叶酸片，每日400-800微克。保持规律作息，戒烟戒酒，避免接触放射线和有毒化学物质。合理运动控制体重，女性BMI建议维持在18.5-24之间。双方应保持良好心理状态，必要时进行心理咨询。若检查发现异常需及时治疗，治愈后再开始备孕。