常规体检是指通过一系列基础医学检查项目评估个体健康状况的筛查手段，主要包括体格检查、实验室检测和影像学检查三大类。
1、体格检查
体格检查是医生通过视触叩听等物理方法进行的初步评估，包含身高体重测量计算体质指数，血压检测判断心血管风险，心肺听诊筛查呼吸循环系统异常，腹部触诊检查肝脾等脏器状态，淋巴结触诊排查感染或肿瘤征兆，视力色觉测试评估眼部功能，口腔检查发现龋齿或黏膜病变。这些基础项目能快速识别体表可见的健康问题。
2、实验室检测
实验室检测通过生物样本分析获取客观数据，血常规检查红细胞白细胞血小板数量及形态，尿常规观察尿液酸碱度、蛋白尿和尿糖情况，肝功能检测转氨酶和胆红素水平，肾功能检查肌酐尿素氮指标，血脂分析总胆固醇和甘油三酯浓度，空腹血糖筛查糖尿病风险。部分体检会加入肿瘤标志物如甲胎蛋白或癌胚抗原检测。
3、影像学检查
影像学检查提供脏器结构信息，胸片能显示肺部炎症、结核或占位性病变，腹部超声可观察肝胆胰脾肾脏的形态和血流，甲状腺超声检查结节和囊肿，女性乳腺超声筛查肿块。部分高端体检会配置低剂量肺部CT提高肺癌检出率，或增加颈动脉超声评估血管斑块情况。
4、专科检查
根据性别年龄配置专项检查，妇科体检包含宫颈刮片和人乳头瘤病毒检测，前列腺特异抗原检测针对中老年男性，骨密度测定适用于绝经后女性，胃肠镜检查建议45岁以上人群定期开展。儿童体检侧重生长发育评估和疫苗接种情况核查。
5、健康问卷
通过标准化问卷收集生活习惯信息，包括吸烟饮酒史、运动频率、睡眠质量、饮食结构、家族遗传病史等。结合体检数据生成健康风险评估报告，给出个性化干预建议如戒烟限酒、体重管理或慢性病防控指导。
常规体检项目选择需考虑年龄、性别和基础疾病等因素，建议每年进行一次全面体检建立健康档案。体检前应保持空腹8-12小时，避免剧烈运动和饮酒，穿着宽松衣物方便检查。体检后异常指标需专科复查，正常结果也应保持健康生活方式预防疾病发生。