男士体检影响备孕吗 3类食物能提高男性精子质量

男性体检影响备孕吗

现在都讲究着科学的备孕，优质的怀孕。可以说怀孕之后胎儿的好坏有大部分的可能取决于备孕的如何了。而在备孕的时候，总是可能遇到工作单位需要进行体检之类的。尤其是对于男性来说，那么，男性在体检的时候会干扰到备孕吗？男性体检影响备孕吗查体的项目像血常规，凝血，乙肝五项，丙肝梅毒艾滋，肝肾功，心电图，尿常规，大便常规这个都不影响的唯独有影响的就是放射线，像胸片等肯定是不能做的，可能会影响精子质量。男性备孕期间吃什么能提高精子质量

1、可以吃含锌微量元素的食物可以说男性生殖功能的微量元素很多，而精子的产生以及成熟所需要的微量元素主要以锌为主，它是保证精子质量的关键。有些男性存在有精子量过少的情况，这就是我们常说的弱精症，不仅仅需要依靠药物的治疗，日常的食疗同样可以帮助我们治愈。精子的产生需要锌、硒、铜、镉等为基础，而其中又以锌、硒最为重要。在男性的睾丸、附睾、前列腺中锌的含量较为丰富，精浆中锌主要由前列腺分泌，大部分与蛋白质结合存在，参与正常的生殖功能。

2、可吃含高蛋白质的食物蛋白质是男性体内产生精液和精子的主要物质，如瘦肉、猪脊髓、狗肉、禽蛋、麻雀肉、鱼虾、蟹、干贝、牛奶、羊奶、鸡鸭、牛羊肉、及豆制品等。此外，如鳝鱼、海参、蟹黄、黑鱼、墨鱼、章鱼、蹄筋等，不但含有大量优质蛋白质，而且富含精氨酸。含精氨酸高的食物还有冻豆腐、豆腐皮、落花生米、核桃、芝麻、鸽蛋、紫菜、淡菜等。而精氨酸是精子形成的必要成分，从食物中补充精氨酸有利于精子的生成。

3、可吃含精氨酸的食物对于男人吃什么补精子的问题，除了高蛋白食物之外，含有精氨酸的食物也必不可少，因为它是产生精子的必要成份，缺乏时可以发生少精症。很多食物中都含有精氨酸的成分，其中以鳝鱼、黑鱼、海参、蹄筋、豆制品、瘦肉等最为丰富。归根结底，男性在备孕期间会出现问题的话，一般都是因为一些情况导致精子的质量和活性不好。而影响到受孕的好与坏，所以在这个时候男性朋友就需要注意了，不要做一些对于影响精子质量和活性的活动或者吃一些不利于精子的东西，要保持好平时的良好习惯。