肾虚腰膝酸软是怎么回事？

不少人有腰膝酸软的困扰，那么，你知道腰膝酸软是怎么回事吗？养生理论认为，腰膝酸软一般是由于肾虚导致的。肾虚主要是由于机体气血失衡产生的，如果气血不固、健康失衡，长期如此对肾的损害就会逐渐增大影响身体健康，因为气血不足对身体是逐渐起到损害作用，一旦出现疾患就比较难治疗了。

为什么说腰膝酸软与肾虚有关？

中医的肾与西医的肾有所不同，中医讲的肾抽象复杂、范围大，包括内分泌系统、生殖系统及部分泌尿系统等。

而西医的肾概念就是指位于人体脊柱两侧、腰中部这个位置，一对蚕豆状、拳头大小的器官——肾脏。

中医认为肾为先天之本，主骨生髓。髓藏于骨中滋养骨骼，肾精充足，则骨髓生化有源，骨骼强劲有力，反之则疏松易折，临床上易出现腰膝酸软等症状。