北京四惠中医医院

享受美食可以说是人们喜欢的活动之一。你开心时，可以约上一群好友来一场愉悦的聚餐;不开心时，那就吃一些喜欢的美食来改变心情;遇到烦闷的事情，也可以通过食物让自己忘掉那些烦恼。美食如此重要，但是你有考虑过“胃”的感受吗?也许在哪天你不知道的情况下，你的胃就会跑出来“折磨”你。

小心患上慢性胃炎

吃坏了胃常常会引发胃痛、胃胀、反酸等症状出现，这些突发的情况会随着时间而慢慢减轻，需要我们注意一下自己的饮食规律一般都会改善。但是得了慢性胃炎，那情况就复杂的多了。慢性胃炎会由不同的病因导致各种慢性胃粘膜炎性病变，作为常见的问题，慢性胃炎在胃部疾病中的病率一直居高不下，很多时候我们感觉好了，但是稍不注意就又会犯病。打嗝、嗳气、反酸、胃胀、胃痛、消化不良等都是这方面的一个病症表现，更有严重者像慢性萎缩性胃炎患者可有贫血、消瘦、舌炎、腹泻等情况发生。

胃肠息肉带来的危害

说到胃部疾病，我们不得不提一提胃肠息肉问题。胃肠息肉是长在胃黏膜、肠黏膜上的赘生物，也可以说它是一个小病块疙瘩。胃肠息肉有什么危害呢?如果我们体内长有胃肠息肉，一旦长期受到炎症和食物的刺激，息肉就容易发生癌变。胃肠息肉从病理上分为非腺瘤性和腺瘤性两种，腺瘤息肉是公认的癌前病变。据统计，95％左右的结肠癌来自腺瘤性息肉，所以，它就是埋在人体内的定时炸弹。胃肠息肉是某些病的并发症，因为它并不会随着胃炎而加重症状，但是它会在不知不觉中长大，对健康造成威胁。

胃肠疾病的调理方法

1、养护胃肠的健康粥

很多人都知道食疗可以养胃，那么对于慢性胃炎肠炎患者，吃点什么有利于恢复呢?

利用山药、薏米、莲子、芡实为食材熬制成粥，可以在一定程度上改善脾胃内在环境，达到健脾、补气、祛湿、止泻的作用。这些食材在日常生活中很常见，熬出的粥味道也比较好，可以说是既满足了食欲，又起到了调理胃肠息肉的作用。

2、中医治疗胃肠息肉的原理

根据中医治疗理论来讲，治病必求标本兼治，但息肉只能算是一个“标”。把“标”和“本”打个比喻：一棵树，标就是树枝，本就是树干，树根。树枝砍掉了，它还会重新再长，只有把树干除掉了，就不会再长新枝了。本是什么呢?根据慢性胃炎、肠炎的一系列症状，“本”是脾虚，脾虚就生湿，湿毒聚结在胃黏膜肠粘膜上，形成了息肉。用补气健脾的方法对其本，清除胃炎、肠炎的各种症状，用根茎药散其息肉这个标，就能达到中医上讲的标本同调。

胃肠疾病给我们的生活和身体健康带来了很多的麻烦，甚至是发展成息肉，后导致癌症的发生。所以在这里提醒大家：管住自己的嘴，养好你的胃，养成健康的饮食、生活习惯，避免受到胃肠疾病的侵扰!