郑州金水脑康中医院

郑州心理咨询服务较为专业的公立医院有郑州大学附属医院、河南省人民医院、郑州市第八人民医院、郑州市第九人民医院、郑州市中心医院等。这些医院均设有心理科或精神卫生科，配备专业心理咨询师和精神科医师，能够为不同心理问题患者提供科学评估和个性化治疗方案。其中部分医院还设有心理危机干预中心，针对抑郁症、焦虑症等常见心理障碍开展系统治疗。

心理咨询需求近年来呈现明显上升趋势，工作压力、家庭关系、青少年心理问题成为主要咨询内容。及时寻求专业心理帮助对预防心理问题恶化具有重要意义。

1.郑州大学附属医院-心理医学科

郑州大学附属医院心理医学科是河南省重点学科，拥有20余名专业心理医师团队。科室配备标准化心理咨询室和心理测评系统，开展认知行为治疗、精神分析治疗等多种心理治疗方法。针对抑郁症、焦虑症、睡眠障碍等常见心理问题建立特色诊疗方案，年接诊量超过3万人次。

郑州大学附属医院：河南省郑州市二七区建设东路1号。

就诊科室：心理医学科。

门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

2.河南省人民医院-临床心理科

河南省人民医院临床心理科是省内较早成立的专业心理科室，拥有10间独立心理咨询室和团体治疗室。科室引进国际先进的心理评估工具，开展正念减压、沙盘治疗等特色项目。特别在青少年心理问题干预和职场心理调适方面具有丰富经验，定期举办心理健康讲座和工作坊。

河南省人民医院：河南省郑州市金水区纬五路7号。

就诊科室：临床心理科。

门诊时间：周一至周日全天开放，上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。

3.郑州市第八人民医院-精神心理科

郑州市第八人民医院精神心理科是市级重点专科，设有心理咨询门诊和心理治疗中心。科室配备专业心理测评系统和生物反馈治疗仪，针对各类心理障碍开展系统治疗。在婚姻家庭咨询、创伤后心理干预等方面形成特色，年心理咨询量超过1.5万人次。

郑州市第八人民医院：河南省郑州市中原区桐柏路8号。

就诊科室：精神心理科。

门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:00。

4.郑州市第九人民医院-临床心理科

郑州市第九人民医院临床心理科拥有8名专职心理医师，设有独立心理测评室和团体治疗室。科室引进国际通用心理评估量表，开展认知行为治疗、家庭治疗等多种心理干预方法。特别在老年心理健康维护和慢性病患者心理调适方面具有专业优势。

郑州市第九人民医院：河南省郑州市二七区京广南路29号。

就诊科室：临床心理科。

门诊时间：周一至周六上午8:00-12:00，下午14:00-17:00。

5.郑州市中心医院-心理科

郑州市中心医院心理科是市级重点建设专科，拥有10余名专业心理医师。科室配备标准化心理咨询室和心理测评系统，开展个体心理咨询、团体心理辅导等服务。在职场压力管理、人际关系调适等方面形成特色治疗方案，年接诊量超过2万人次。

郑州市中心医院：河南省郑州市中原区桐柏路195号。

就诊科室：心理科。

门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。

保持心理健康需要日常关注和科学管理。建议定期进行心理状态自评，当出现持续情绪低落、睡眠障碍等情况时应及时寻求专业帮助。培养规律作息、适度运动、社交互动等健康生活习惯有助于心理调适。对于青少年和老年人等特殊群体，家人应给予更多情感支持和理解。单位可定期组织心理健康讲座，帮助员工掌握压力管理技巧。如遇心理危机情况，可心理援助获取专业指导。