西安莲湖肤康中医医院

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腋臭术后需从伤口护理、饮食调整、活动限制三方面加强管理，具体建议如下：

伤口护理：术后需保持腋下干燥清洁，避免沾水，防止感染。可穿宽松透气的衣物，减少摩擦。医生通常会进行加压包扎，需按医嘱按时换药、复查，观察伤口有无红肿、渗液等异常。若发现感染迹象，如伤口发热、疼痛加剧，应及时就医。

饮食调整：应以清淡、易消化、高营养为主。多吃高蛋白食物，如鸡蛋、牛奶、鱼肉等，有助于组织修复；补充维生素，如苹果、香蕉、西兰花等，可增强免疫力，促进伤口愈合；增加锌摄入，如牡蛎、瘦肉等，能减少感染风险。避免辛辣、刺激性食物，如辣椒、花椒、生姜等，以免引起血管扩张，增加出血风险；忌食易致敏食物，如海鲜、芒果等，防止过敏影响恢复；远离油腻、腌制食品，如烧烤、咸菜等，减少炎症反应。

活动限制：术后需减少肩关节活动，避免举手、抬臂等动作，防止牵拉伤口，影响愈合。一般术后1-2周需限制上肢活动，1个月内避免剧烈运动，如跑步、游泳等。可根据恢复情况，在医生指导下逐步增加活动量，进行功能恢复锻炼，如用手做梳头动作或爬墙动作，减少瘢痕牵拉。

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