济南国医堂医院

面瘫患者不建议用冷水洗脸，这是因为冷水刺激可能对面部神经和肌肉产生不利影响，不利于病情恢复，甚至可能加重症状。

一、冷水洗脸的潜在危害

面瘫主要是面神经受损导致面部肌肉功能障碍，此时面神经对刺激较为敏感。冷水洗脸时，寒冷刺激会使面部血管收缩，减少局部血液循环，影响面神经和肌肉的血液供应，可能加重神经水肿，延缓神经修复。同时，寒冷刺激还可能诱发或加重面部肌肉的痉挛，导致面瘫症状(如口角歪斜、闭眼困难)更为明显。

济南国医堂医院林旭峰主任指出，面神经在受损状态下，其调节功能减弱，对温度变化的适应能力下降，冷水的突然刺激容易干扰神经的正常传导，进一步影响面部肌肉的运动功能恢复。

二、不同阶段的注意事项

在面瘫急性期(发病1-2周内)，神经水肿较为明显，此时更应避免冷水刺激，以免加重神经损伤。这一阶段面部护理应以温和、保暖为主，减少任何可能引发神经兴奋或血管收缩的因素。

进入恢复期后，虽然神经水肿逐渐消退，但面神经功能尚未完全恢复，仍需避免冷水直接刺激面部。若此时用冷水洗脸，可能导致恢复进程放缓，甚至出现症状反复。

三、正确的面部护理方式

面瘫患者洗脸时建议使用温水(水温以32-38℃为宜)，温水既能清洁皮肤，又不会对神经和血管造成刺激，还能促进面部血液循环，为神经和肌肉提供充足的营养，有助于功能恢复。

此外，洗脸后可适当进行面部保暖，如外出时佩戴口罩，避免冷风直吹面部。同时，可在医生指导下进行面部按摩或热敷，进一步改善局部血液循环，促进面瘫恢复。

济南国医堂医院林旭峰主任强调，面瘫患者的面部护理对病情恢复至关重要，避免寒冷刺激是基本原则之一。除了不用冷水洗脸，还应注意避免长时间处于寒冷环境中，减少空调或风扇直吹面部，以创造有利于面神经修复的环境。

总之，面瘫患者应选择温水洗脸，做好面部保暖和护理，配合规范治疗，才能更好地促进病情恢复。