济南神安医院

济南神安医院-山东省精神卫生和心理健康诊疗专科医院-山东省立三院专科联盟医院-济南市神安抑郁精神障碍研究院（山东省抑郁精神障碍研究院），吴红胜院长介绍：

·非药物治疗：

·作息调整：固定起床时间，避免白天补觉。

·睡眠环境：保持黑暗、安静，睡前1小时远离电子设备。

·放松训练：冥想、深呼吸、渐进性肌肉松弛。

·药物治疗：

·短期使用：唑吡坦、右佐匹克隆（需医生处方）。

·长期管理：合并焦虑抑郁时，可用米氮平、曲唑酮。

·物理治疗：经颅磁刺激（TMS）、重复经颅电刺激（rTMS）。

温馨提示:山东省济南神安医院-精神卫生和心理健康诊疗专科医院-山东省立三院专科联盟医院-济南市神安抑郁精神障碍研究院（山东省抑郁精神障碍研究院），是山东省一所集专业、科研为一体的精神心理疾病诊疗专科二级医院。医院在治疗抑郁症、精神分裂症、强迫症、焦虑症、双相情感障碍、青少年心理障碍、情绪障碍，学习障碍，厌学、逃学、休学、躁狂症、癔病、癫痫、戒瘾（酒瘾、网瘾、赌瘾）多动症、抽动症、疑病症、神经衰弱、恐惧症、顽固性失眠、睡眠障碍等精神心理疾病方面积累了丰富的临床经验。