西宁青北皮肤病医院

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激素水平变化：孕期雌激素、孕激素水平升高，可能抑制皮脂腺分泌，使部分女性孕期痤疮减轻。但产后激素水平迅速回落，尤其是雌激素骤降，可能刺激皮脂腺分泌增加，导致痤疮复发或加重。若产后激素水平波动持续，或原本存在雄激素水平偏高的问题，痤疮可能反复出现。

生活方式改变：产后需频繁照顾婴儿，睡眠不足、精神压力大成为常态。长期睡眠不足会扰乱内分泌，刺激皮脂分泌；精神压力则通过激活HPA轴，升高皮质醇水平，进一步促进皮脂分泌并破坏皮肤屏障，诱发炎症。此外，部分产妇为补身体或保证乳汁分泌，摄入过多高蛋白、高脂肪、高糖食物（如猪蹄汤、鸡汤、蛋糕），可能刺激皮脂腺分泌，增加痤疮风险。

皮肤护理与个体差异：产后“坐月子”期间，面部清洁不到位易堵塞毛孔；过度清洁则可能破坏皮肤屏障，刺激皮脂腺分泌更多油脂。有痤疮病史的产妇，复发或加重几率更高；敏感性皮肤者因屏障功能较弱，更易受激素波动和生活方式改变的影响。

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