杭州肤康皮肤病医院

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银屑病患者日常饮食建议

银屑病患者在饮食上需多加留意，合理饮食有助于病情稳定与恢复，以下是一些具体建议：

宜食食物

富含蛋白质食物：银屑病患者皮肤脱屑多，易致蛋白质流失，可多吃鸡蛋、牛奶、鱼肉、豆类等优质蛋白食物，补充营养，促进皮肤修复。

新鲜蔬果：它们富含维生素、矿物质和膳食纤维。像橙子、猕猴桃等维生素C含量高的水果，能增强免疫力；西兰花、胡萝卜等蔬菜，可提供多种营养素，对病情有益。

粗粮：如燕麦、玉米、红薯等，富含膳食纤维，能促进肠道蠕动，预防便秘，帮助排出体内毒素，减轻身体负担。

忌食食物

辛辣刺激食物：辣椒、花椒、芥末等会刺激皮肤，加重瘙痒和炎症反应，导致病情恶化，应尽量避免。

高脂食物：油炸食品、动物内脏等脂肪含量高，摄入过多可能影响内分泌和免疫系统，不利于病情控制。

海鲜及发物：部分患者对海鲜过敏，食用后可能诱发或加重银屑病症状。羊肉、牛肉等发物也可能导致病情反.复，需谨慎食用。

酒类：酒精会扩张血管，加重皮肤炎症，影响治疗效果，银屑病患者应严格戒酒。

银屑病患者饮食应清淡、均衡，合理搭配各类食物，同时结合自身病情和体质，如有特殊饮食需求，可咨询专业医生或营养师。