北京恩生堂刘家窑中医医院

稳定型心绞痛是心血管内科常见病，其发病机制是心肌血供和氧供不足，临床表现为胸痛胸闷。

在疾病的早期阶段，服用硝酸甘油后症状可以缓解，但如果不注意发病信号，很容易出现心肌梗死猝死等严重后果。

因此，我希望每个人都能保持警惕，远离8个容易诱发稳定性心绞痛的危险因素。

1、抽烟

众所周知，吸烟对人体的危害很大，不仅会导致肺功能下降，还会引起心绞痛；

主要原因是烟草燃烧时会产生更多的化学物质，导致血管收缩。因此，血液循环受阻，干扰心脏接收血液和氧气的能力，进而诱发稳定性心绞痛。

但幸运的是，如果是吸烟引起的心绞痛，戒烟后，血管会逐渐恢复畅通。

2、身材肥胖

肥胖是诱发多种疾病的罪魁祸首，包括稳定性心绞痛，因为当身体超重时，很容易在体内储存更多的脂质；

然后阻碍血液流动，使心脏必须更加努力地工作，随着时间的推移，心脏功能下降会出现胸痛和胸闷等症状。

3、胆固醇水平过高

稳定性心绞痛的另一个因素是胆固醇水平过高。随着时间的推移，胆固醇会逐渐堵塞动脉，增加血液粘度。心脏有供血的任务。此时，它必须过度劳动才能输送血液。

4、糖尿病

糖尿病是临床上常见的慢性病。它不仅容易诱发糖尿病肾病、糖尿病足等并发症，而且血糖控制不良时血液中葡萄糖过多，变得粘稠，导致心脏过度劳累，终诱发稳定性心绞痛。

5、压力过大

近年来，随着生活节奏的加快，人们的压力越来越大。如果不及时释放，内部环境就会受到影响，特别是人体重要的心脏部位，必须长期运行。长期以来，不可避免地会出现健康问题，包括稳定性心绞痛。

6、冠状动脉微血管疾病

根据临床调查数据，稳定性心绞痛也可能是由冠状动脉微血管疾病引起的，因为当这种疾病发生时，心脏小动脉的血液供应会逐渐受到影响。

7、肾脏疾病

肾脏是人体的重要器官。当出现问题时，不仅会诱发排尿异常、腰痛等问题，还会导致稳定性心绞痛。主要原因是心脏受损后，会降低消除血液中垃圾毒素的能力，久而久之，过多的有害物质会影响心脏。

8、血脂异常

血脂包括胆固醇、甘油三酯、脂肪磷脂等物质。如果血脂异常，会增加血液粘度，导致心脏疲劳和心绞痛。

总之，稳定性心绞痛是一种严重的疾病，不仅会引起心肌缺血、胸部不适等症状，还会危及生命。

因此，我希望每个人都能提高警惕，采取预防措施，首先远离上述八个危险因素，其次是定期工作和休息，均衡饮食，坚持锻炼。