济南癫痫病医院

众所周知，在日常生活中，大家多做运动是有很多好处的，而作为癫痫患者因为担心癫痫随时可能会发作，所以经常待在家里不敢外出运动;究竟患了癫痫能不能进行锻炼?下面，一起来看看我院的相关解答吧~

1.癫痫患者可以运动锻炼吗?

很多癫痫患者不敢运动，害怕会引起癫痫发作，但由于长期缺乏运动，患者身体的各项机能都会下降，不利于疾病的治疗和恢复。

适当的体育锻炼可以增加身体抵抗力，能够更好地抵御疾病入侵，同时，还有利于改善大脑调节功能，增强脑细胞的活动性，使大脑皮质兴奋性增强，抑制脑细胞的异常放电，改善神经系统对全身器官的调节作用，使整个机体对外界环境的适应能力提高。

2.癫痫患者运动注意事项有哪些?

对于癫痫患者而言，必须在病情稳定的情况下方可进行有规律有计划的运动锻炼。不宜参加剧烈的和大量的体育锻炼比如：对大运动量的足球、篮球运动应该避免，跳水、游泳也不宜参加，以防意外的发生。

不宜长时间从事脑力运动：像下围棋、象棋、这些需要高度用脑的活动，容易导致患者用脑过度，诱发病情发作。

癫痫患者别过度运动，认识到这一点很重要!此外，外出运动时结伴而行是比较好的，尽量避免单独行动，同时，还要携带足够的抗痫药物，并坚持服药，防止癫痫发作。