武汉广爱精神心理医院

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湖北广爱医院的发展要求我们的医务人员从“心”开始，服务不懈怠，不断提高服务产品质量，关注生活细节，他们不认真服务，沟通，并将继续努力实施服务管理理念、服务社会意识、服务市场行为到服务体系，让每个患者都能享受亲密的治疗，同时，他们也将以满足您的心理健康和舒适为出发点，每个患者从心底感受到广爱医院的感动，以专业技术、亲密服务，以满足您的心理环境舒适为出发点，布局温暖。设备齐全，以保护您的隐私。

在繁忙的现代社会，焦虑已经成为儿童和青少年常见的心理问题之一。作为父母，每个家庭都需要注意如何正确引导孩子面对焦虑，帮助孩子建立健康的心理状态。

1.理解和接纳

首先，父母需要理解和接受孩子的感受，不要轻易否认或忽视他们的情绪。耐心倾听孩子们的担忧，让他们知道他们可以在父母面前安全地表达自己。

2.建立安全感

为孩子们创造一个安全、温暖的环境，让他们感受到家庭的温暖和支持。避免过于严厉的批评和批评，以免加剧儿童的心理压力。

3.正确沟通

与孩子有效沟通，帮助他们表达自己的情绪和想法。引导孩子学会积极看待问题，避免过度担心。

4.规律作息

帮助孩子建立正常的工作和休息时间，保持良好的生活习惯。充足的睡眠和适当的锻炼有助于缓解焦虑。

5.寻求专业帮助

当家长发现孩子焦虑症状严重时，应及时寻求专业心理咨询师或医生的帮助。

孩子的心理健康是每个父母都应该关注的一个重要问题。在引导焦虑症儿童时，我们需要耐心、理解和专业的支持。

●今日医生推荐：徐汉东东

1、身份

国家二级心理咨询师

中国医师协会精神科分会会员

湖北省中医药协会神志病专业委员会委员

湖北省慢性病管理学会眩晕专业委员会常务委员会

2、简介

精神科主任先后在沈阳202医院、苏州科技城医院等医院从事精神科临床工作，并在北京大学第六医院学习。他多次被邀请参加全国精神医学学术研讨会，并与许多精神医学领域的专家和教授进行了交流和讨论。许多专业论文发表在国家核心期刊上。

善于将良好的治疗理念与中医理论相结合，在精神疾病的临床诊断和治疗方面具有丰富的经验，以细致、耐心、可靠的疗效受到患者及其家属的高度赞扬。