西宁青北皮肤病医院

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1、白癜风要专病专治，经过科学系统化、规范化的检测，确定病情，查明病因，从根源入手针对性治疗，对于白癜风患者来说要注意选择合适自己的疗法，接受科学方法，对症下药。

2、白癜风患者要养成良好的生活习惯，按时就寝，不吸烟，少饮酒，平时注意多参加体育锻炼，增强自身抵抗力，还要注意防晒，不要让强烈的阳光直接照射到自己的皮肤上。

3、白癜风患者平时可以多吃一些富含酪氨酸与矿物质的食物，如瘦肉、禽蛋、动物内脏、牛奶、新鲜蔬菜、豆类等，少吃辛辣刺激性的食物和腥发之物，如葱、蒜、鱼、虾等。

4、白癜风患者还要保持乐观的心态，减少忧思，注意劳逸结合，养成良好的生活习惯，晚上不要熬夜，注意预防感冒、发烧等，以健康的心态配合疾病的治疗。

得了白癜风该如何护理才好呢？下面请西宁青北皮肤病研究所的医生为大家介绍一下。

1、增强体质：白癜风患者都有免疫力低下的现象，因此在治疗白癜风期间，需加强体育锻炼，增强体质，提高身体的免疫力，日常可做跳绳、慢跑等等缓慢性的运动。

2、坚持治疗：白癜风患者应该坚持进行治疗，在疾病后要进行一段时期的巩固治疗，对于预防疾病的复发是有帮助的。白癜风治疗一定要持之以恒，切忌不可胡乱用药。

3、合理饮食：白癜风患者要注意合理饮食，多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物，不要吃辛辣刺激性的食物，也不要吃富含维生素C过多的水果，如桔子、葡萄、山楂、猕猴桃等。

4、放松心态：由于人们对白癜风没有一个正确的认识，多会出现悲观、抑郁、沮丧、恐惧等心情，对治疗产生不利的影响，因此要适时调整自己的心态，树立战胜疾病的信心。西宁皮肤医院哪家好

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