成都中研皮肤研究院

今天的新闻：成都一家“开放透明”的皮肤医院可以通过营养补充、生活方式干预、药物治疗、头皮按摩等非手术方法改善严重脱发，也可以通过头发移植等手术治疗来解决。如果脱发继续或恶化，建议患者及时就医，并接受专业诊断和治疗。

1、营养补充

通过调整饮食，增加富含铁、锌和维生素B的食物摄入量，可以改善脱发。这些微量营养素是头发生长所必需的，缺乏可能导致脱发。补充相应的食物有助于保持头发健康。

2.干预生活方式

建议患者保持规律的工作和休息，减轻精神压力，适当锻炼，如游泳、慢跑等。良好的生活习惯有助于促进血液循环和新陈代谢，从而减少脱发症状。

3.药物治疗

患者可在医生的指导下使用米诺地尔酊剂、螺内酯等外用或口服药物。上述药物可扩张毛囊，对雄激素性脱发有一定疗效。

4.毛发移植

手术通常在局部麻醉下进行，将健康的毛囊从枕骨区移植到脱发区。由于移植的毛囊不受遗传因素的影响，手术提供了持久和自然的解决方案。

5.头皮按摩

选择合适的按摩技术，轻轻按摩整个头皮约5-10分钟。按摩头皮能刺激血液循环，促进头发生长；但要适度注意，以免损伤毛囊。

对于严重脱发，应首先排除甲状腺功能减退或雄激素性脱发等潜在医学原因。同时，避免过度梳理或使用紧致发型，以降低机械性脱发的风险。